泣けるトコちゃんベルト

トコちゃんベルト着用クラスチケットat大阪　トコちゃんベルトの青葉正規店　産前産後ギフト

Item Number 14

【■おすすめ商品一覧★

】トコちゃんベルトを同時にご購入いただくとご購入商品代金を1000円割り引きます！ ★

お友達紹介キャンペーン中！！★

初めてのお友達と一緒に参加の場合は、紹介者の方とお友達それぞれ参加費を1000円割引きします。

※マタニティ*産後ヨガクラスの初回：お試し参加費　2,000円(税抜）との割り引き併用はできません。

※クラス日程変更(半年間有効)は可能ですが、チケットご購入後のキャンセル(返金)はできません。

参加人員に限りがありますので、お申し込みはお早めに！まずは、骨盤を理解することから始めましょう！骨盤模型や赤ちゃんモデルを見ながら、具体的に妊娠、出産による骨盤の変化を理解しましょう。

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リラキシン（胎盤の絨毛組織から分泌されるホルモン）により骨盤の緩む場所がわかると　骨盤を支えてあげる位置（骨盤輪）がよくわかります。

　心地よい位置と強さで、骨盤輪を外側から支えましょう。

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立位になるとどなたも重力の影響を受けます。

　緩んでいる骨盤には　子宮などの内臓が下垂しがちです。

　骨盤高位になって、子宮などの内臓をあげましょう。

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ぷれまま整体(1)(2)クラスや、書籍"DVDで骨盤メンテ"などを参考に、　ゆがんだ骨盤や筋肉（骨盤底筋群）をセルフケアでととのえましょう。

　今の痛みの症状やヒップサイズ、骨盤のタイプに合わせて試着して、　気持ちよくトコちゃんベルトを愛用できるように、ぷれままサロン佐伯にて、　実地に練習をしましょう！！　　　気軽に具体的な質問をしてくださいね♪

　　皆で共有しましょう！骨盤模型で緩みの説明【対象】妊婦さん及び産後の女性ほか、ご希望の方【定員】 3〜4名　（先着順　予約制）【持ち物】あれば、トコちゃんベルト　（ご希望の方は、試着しながらサロンで購入できます。

）【参加費】￥3,000（税抜き料金）　【服装】運動しやすいパンツスタイル（柔らかい生地のもの）+Tシャツかトレーナー（サロンにて、お着替えしてもらってもいいです）【予約方法】ご注文時か店舗に直接、(1)〜(10)をご連絡ください。

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(1)受講ご希望日　(2)名前　(3)年齢　(4)住所　(5)電話番号（あれば携帯電話番号）　 (6)第○子(7)出産予定日と週数（妊娠中の方）、出産日と週数（産後の方） (8)かかりつけの産院　(9)classを何で知りましたか？ (10)classで質問したいことがあれば簡単にご記入ください。

【お願い】 ★

初回はカルテ記入他、受付をしますので、少し早めにお越しください。

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予約日にお越しになれない場合は、できるだけ早くご連絡ください。

当日のご連絡は、090-7362-6264　まで ※クラス日程変更(半年間有効)は可能ですが、チケットご購入後のキャンセル(返金)はできません。

参加人員に限りがありますので、お申し込みはお早めに！【■おすすめ商品一覧★

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